2018年2月5日月曜日

ナチュラルクリーニング極める!

ナチュラルクリーニング講座を受けてから
ハマりにハマり、極めております。

1年半前からなんとなく本を買い、
石けん百貨でお世話になり、
それなりには取り入れていたのですが。


凝り性なのか。
面倒くさいことがキライだからこそ
わかりやすく一目瞭然に。

納得しないとアタマに入らない人なので
とことん読み漁る&実践。

家中の掃除のリストまで作ってしもた笑

いやいや、アタマに入っても忘れるので。
手を動かして
脊髄通って初めて!
記憶に残るのだ。

超アナログ。

でもすっきりしましたー。


いろいろやってみて感動的だったことをひとつ。

食洗機がピッカピカに再生しました!!
ゴミ受け取りトレーにこびりつく白い油汚れや
水垢などなかなか落ちなかったのですが・・・。

まさに一撃!

クエン酸を入れてカラ回し。
これだけです。

磨きもこすりもせずにピッカピカ。
あまりに美しくて
3分くらい食洗機の中を覗き込んでました。


本には10~50gとありましたが
まずは30gで実験・・・
充分でした。


こちらは先日受講した
ナチュラルクリーニング講座の講師でもある
本橋ひろえ先生の著書。

他に手持ちが二冊。

この三冊を熟読しました。

あとは石けん百貨というサイトで登録すると
汚れ別辞典・場所別にまとめた一覧などが見れます。
二つのコンテンツをお気に入りの保存版に。

登録しなくても商品情報使い方など
読みどころ満載!
ユーザーの口コミも全部目を通しましたわ笑


で、最終自分ちに合った、
そして自分に合った掃除の仕方、容器、分量を
割り出し、リスト化しました。


ふぅ~。

満足度高し♬


続々と届くナチュクリアイテム。
使いやすいスポンジや軽量スプーン、
片手でワンタッチで開くボトルなどもまとめ買い。

その汚れが何か?が分かれば
実はそんなにたくさんの洗剤は
不要なんです。


とりあえずドラッグストアで買うものが激減しました。
ほぼないです・・・

慣れたら楽しくて経済的だと思うな。

何より自分が気持ちイイです。


そして改めて分かったことが・・・。

ここ数日、ヘタしたら1週間!?
大掃除に値するほど
あっちもこっちも掃除しまくりましたが
手がスベスベ・・・。

昨夜も、信じられないほどのスベスベ感に
思わずナデナデ。

なんだ?この滑らかさは。

洗剤が地球を汚染しない、
自然界にあるものだから。
という前提で選んでいるので
そこはもう当然なんだけど。



二階のトイレにクエン酸スプレーパック
ふき取り


お風呂残り湯貯めてバスグッズ漬けこみ
こすり洗い


キッチンステンレスクエン酸パック
磨く



他にもポット、レンジ、コンロ、
冷蔵庫、食洗器、洗濯槽、
湯船にシンクに排水口・・・

お風呂、トイレ、キッチン、洗面所と
水回りを中心にありとあらゆる掃除を
連日連夜したのにも関わらず、です。



掃除のたびに手を洗う頻度も半端ないわけですが。
近藤さんのアロマソープ、
「洗えば洗うほどしっとり」
なんて、皆さんにはお伝えしていたけど
ここにきて改めて実感しています。 


そんなこんなでナチュクリ。
自分の肌にも地球にもいいことが
よーくよくわかって満足してます。

効果がないこと
府に落ちないこと
共感できないことは
苦手。

効果があること
納得できること
感動できること
スキだなぁ。



あとは整理整頓。
今年の目標です。

家事・仕事ができる人は
整理整頓が必ずできる人なので!
年々アタマの整理も必要になってきています。


ここらできちんと思考の整理もできるように。
普段から整理整頓できる女を目指すぞー。


そして昨日から早寝早起き実践しています!
といっても
就寝1時半 起床7時、ですが笑

12時半に寝ようとしたのだけど
もったいなくて つい。
本読んだりね。



今日はもう少し早く寝よう。
仕事が山積みでも寝る!


こちらはまた改めて!
途中経過を報告申し上げますね笑

2018年2月2日金曜日

アロマ ハンドローション追加レッスン決まりました!


こんばんは。
連日寒い日が続きますね!
早いものでもう2月!!
毎日があっという間に過ぎていく~。
やるべきことが多すぎて時間が足りない・・・
日々焦っております。笑


さてさてアロマハンドローション、
追加レッスン日が決まりました!


ハンドローションクラス



日時

2月19日(月)10時~12時半



費用

5,000円



場所

自宅教室



お支払方法や持ち物など詳細は
 コチラ でご確認下さいね。


このハンドローション、先月の受講者の皆さまから
驚きの声や感動のお声を頂いております。

こんな方にはぜひご参加頂きたいと思います。


ハンドクリームが手放せない方
クリームのベタベタ感がイやな方
あかぎれに悩まされている方
ぱっくりと手指が切れてしまう方
水仕事(手を洗う機会が)が多い方
植物の香りで癒されたい方

早速受講頂いた方々から絶賛のお声が届いています。

ベタベタしない使用感がイイ!
あかぎれがマシになってきた・・・!
しっとりが翌日まで続く~♡
お膝もしっとり♬
香りに癒されてます。

などなど・・・




今月のオードトワレ&リップクリームレッスンも
募集中です。

2月15日(木)10時~13時


詳しいご案内は
コチラ からお読みくださいませ。

先月のレッスンの様子などもご覧頂けますヨ。


先週、幕張メッセで開催された cosmetokyo2018 へ。

レッスンで使う容器やパッケージデザイン、
国内外のオーガニックコスメ情報、
ヘア&ボディケア、
はたまたメンズコスメの需要性など
情報収集目的でした。


最後に 素晴らしいオーガニックプロダクトを手掛ける
アメリカ人女性CEOに出会い、
お話を聞くことができたのが大きな収穫。


今でこそ高級デパートに並び
有名雑誌に取り上げられ、
上質なオーガニックを愛する人たちに支えられて
大きく成長しているが、
会社を立ち上げる1999年までは
農場で育てたハーブを使って
キッチンで化粧水やクリームを作り、
近所に手売りしていたそうな。


18年の時を経て
製品の向上や会社の進化はあったにしろ、
変わらない植物への愛情を
彼女の手書きフォントでラベリングしたボトルに詰め、
海を越え日本へ。


自身の手で詰み、乾燥させた、
ビン詰めのカレンデュラを見せ、
これまでのストーリーを熱く話して下さったブレンダさん。


カレンデュラを目の前に
日々悶々としている私に、
まずは一歩踏み出すのだと 
勇気を与えてくれました。

さて。

どう動こうか?


ただ、ひとつはっきりとわかったのは
自分が提案しているナチュラル美容が
今後も変わらぬ目指すべき姿だということ。

そのことが私の中で、より強く、
そしてよりクリアになった気がしています。
「自分を信じる」自信となり、
勇気を持てたことに感謝。

この一年はいろんな人にどんどん会って
たくさんの刺激を受けたい。
そんな風に思った、
寒い寒い東京帰りの熱い夜でした。


2018年1月29日月曜日

ナチュラルクリーニングのセミナーへ。


先日ナチュラルクリーニングのセミナーに
参加して参りました。


合成洗剤を使わない掃除のことを
ナチュラルクリーニングと言います。


石けんや重曹、クエン酸など
自然界にあるものを使って掃除や洗濯をする、
という経済的で時短で環境に良い、
実に画期的な方法!
=自分にとって心地好い暮らしの選択。

そう気づいたのは約二年前の夏でした。


お大忙しの年末、ゆとりの夏休み。
我が家では時間にゆとりがあるので
毎年夏に大掃除をしています。

気温が高いので乾きが早いし
水温も高いので汚れも取りやすい。
忙しくて寒い冬にやるより合理的なので
大掃除は夏に楽しむことにしているのです。
そう、楽しみながら。

そこへたまたま本屋さんで出会った
ナチュラルクリーニングのお掃除ハウツー本。

洗い物も洗濯もお掃除も・・・
こんなにたくさんの合成洗剤、
果たしてすべて必要があるのか?

そもそもそんな疑問をうっすら抱いていたので
ナチュラルクリーニングは私にとって
興味深いものでした。

ページをめくると知りたいことだらけ!
読んでは実践、の繰り返し・・・
面白くてどんどんのめりこみました。


が、
これがまた深くて・・・。
知れば知るほど複雑なこともあり。

ハマりだすとついとことんやってしまう性分、
まずは石けん百貨のサイトを
しらみつぶしに読みました・・・。


セスキ、炭酸、クエン酸、重曹、
過炭酸ナトリウム、アルコール・・・。

大体の使い方は把握できたものの、
もともと掃除が苦手な私。
もっと効率の良い最適な方法があれば知りたい!
と思うようになりました。

そこへ同じくナチュラルクリーニングを続けていた
近藤さんから今回のセミナーを教えてもらい、
受講するにいたったわけです。



先生はもともと合成洗剤を作る会社にいらしたそう。
その恐ろしさをよーく熟知されてらっしゃるので
とても説得力がありました。


合成洗剤は泡が切れてから
かなりすすがないと洗剤が残っている、とか

男性の皮脂は女性の皮脂の二倍量!
    だから洗濯の粉も二倍必要!とかね。 
(焼肉のあとのフライパンとも笑) 

お風呂の残り湯は雑菌だらけ!
30度を超すと爆発的に菌がふえるそう~(>_<)
などなど。

知っていそうなことも改めて説明頂くと
愕然とすることや納得することなど
見直そう!と思えること多々あり・・・
                


午後からの上級者編は化学と数学のミックス!
私にはちょっとハードルが高かったものの
先生がやってらっしゃるお掃除・洗濯実践方法など
具体的なお話が聞けて参考になりました。


ひとつ、帰り際に教わった重曹とクエン酸の炭酸風呂・・・
早速昨夜トライしました!

重曹1カップをお風呂に入れてよく溶かします。
次にクエン酸1カップもお風呂に入れて混ぜます。
お好みの香りのアロマも垂らして♡

この夜はクローブとムフフという
タンザニアの木の精油を使いました。



・・・シュワシュワシュワシュワ~


これ、ホントいいです!

血行促進、疲労回復、美肌・・・といいことづくし。
香りに癒されながらリラックス、
副交感神経が優位になってとてもいい気分。
何よりお肌がトゥルントゥルンに♡

病みつきになりそう♬


さてさて。
今後、いかにこまめに小ぎれいに!
ナチュラルクリーニングを実践できるか?

自分の肌や家族の健康を守りながら
楽しんで取り組みたいと思います。

自分にも地球にも気持ち良い選択を。

Love Us!
Love Earth!!



ナチュラルクリーニング、
皆さんも初めてみませんか?
ご自分がココチヨクいられるために。






2018年1月21日日曜日

アロマベーシックレッスンレポ・ハンドローション編

先日アロマベーシックレッスンが開催されました。

総勢9名、ハンドローションを作って頂いた
レッスンのご様子をご報告・・・


セッティングの時点でテンション上がりました。
出窓から差し込む陽光にボトルがキラキラ反射して。
その美しさに小躍りしたくなります。 


今回は私が3種類の香りを
事前にご用意させて頂きました。

フローラルな香り
フルーティな香り
ウッディな香り


抗菌性のある香りを1種類。
これにはいろいろと理由があります。

が、なんといっても
ハンドローションですから。

使うたびにスーッとしたメントールの香りとともに
抗菌力を期待して!


初めてのアロマ、という方も多く
精油の注意事項や作用をしっかり学び・・・

尚且つ香りも選択・・・

アタマも嗅覚もフル回転でしたね。

今回は敢えて分かりやすく、
シンプルなセレクトにしました。

お好きな香りの仕上げ方は
次回香水のレッスンで
香りの組み立て方などしっかり学んで下さいね。


嗅覚を駆使すると粘膜が疲労、
のども乾きやすいようです。

ハーブティを二種類ほどご用意いたしました。

初めはカレンデュラティー。
淡路の無農薬栽培、
むらじという原種を手摘みした、
極上カレンデュラです。

カロテンを豊富に含む
美しいオレンジ色のハーブを
熱湯で抽出すると
クセのない、ほんのりとした甘みを楽しめます。


レッスンでは手作りのスィーツを少し。

今回は米粉とココナッツシュガークッキー作りました。
友人から頂いたモロッコ土産のシナモンをたっぷり。

普段はコーヒーのお供にパクパクつまみますが
ハーブティにも合うのです。


二杯目のハーブティは
ルイボス×カレンデュラのブレンド。

抗酸化が期待できそうですね♬


完成したハンドローションとともにパチリ。

超耐水性のラベルをやっと見つけました!
これで安心してアロマアイテムに使えます。

前日に完成したラベル、
レッスンでも皆さんにお使い頂きました。

今回は限られた時間で制作したので
以前のデザインをそのまんまアレンジしましたが
今後はもっと素敵なラベルを作りたいな~!


エーワンのラベル屋さん無料Web版、
インストールなしでシール制作できるサイトも発見!

デザインの夢、広がります!

とっても便利なので
こちらにURLを貼り付けておきますね。

(インターネットエクスプローラーからのみなのでご注意下さい)


このハンドローションは本当に優れモノで
一度使うと手放せなくなるかと・・・。

潤いが残るのにベタつかない
優秀な一押しアイテムです。

家事と仕事に支障ないのは嬉しいですよね。
安心して使えるので
老若男女問わずおススメですヨ。


そして!

ハンドローションレッスンクラス、
第二弾!
レッスン開催決定しました!


こんな方には特におススメですヨ。

ハンドクリームが手放せない方
クリームのベタベタ感がイやな方
あかぎれに悩まされている方
ぱっくりと手指が切れてしまう方
水仕事(手を洗う機会が)が多い方
植物の香りで癒されたい方


早速受講頂いた方々から
絶賛のお声が届いています。

ベタベタしない使用感がイイ!
あかぎれが増しになってきた・・・!
しっとりが翌日まで続く~♡
お膝もしっとり♬
香りに癒されてます。

などなど・・・

ご興味のある方、日程調整いたしますので
ぜひお問合せ下さいませ。

atelierfeefee@gmail.com
080-3645-3644
神田むつみ



そしてそして!

来月は香水とリップをお作り頂くレッスン
開催いたします。


日時
2月15日(木)10時~1時半

場所
自宅教室

費用
5,000円×2レッスン

持ち物
筆記用具



1.お気に入りの香水

香りの組み立てを学び、
嗅覚を全開、五感を研ぎ澄ませて
あなただけのオードトワレをお作り頂けます。

市販の香水はアルコールが苦手
市販の香水は香料がきつくて苦手
なかなか思い通りの香りに出会えない
エチケットとして優しい香りを纏いたい
肌が弱いので香りも作用も穏やかな植物性のものが欲しい

などなどこういう方におすすめです。



2.リップクリーム(2本+α)

蜜ろうとオーガニック植物オイルで
潤いたっぷりのリップクリームを作ります。

使用感はお好みで調節することもできますよ。
慣れたらご家族の分もたくさん作っちゃいましょう!

容器やミックスするものを変えて
いろんなアレンジもお伝えしたいと思います。


 お振込み先など詳細はコチラ


今年度よりレッスン内容・料金ともに
改定いたします。

詳細は改めてご案内させてくださいね。

ただ今募集中のレッスンは現行価格で
受講頂けますのでこの機会にぜひ!
奮ってご参加下さいませ。



2018年1月19日金曜日

瀬尾姫民さん出版記念パーティへ。

昨夜、SeocolorAcademy瀬尾姫民さんの
出版記念パーティに出席させて頂きました。


ご家族に支えられながら長年時間をかけて完成したご本は
産みの苦しみでもあり、
我が子のようだとも仰っていたのが印象的です。


暮らしの中で特別マナーを意識するような
お上品な機会はあまりないなぁと思いつつ、
早速読ませて頂きました。


そこにはマナーだけでなく
さまざまな心得や日本人としての意識、
言葉の美しさなど多岐に渡って
優しい言葉でしたためられています。



気になる禅の言葉がありました。

両忘
りょうぼう

善悪、自他、左右、是非といった
二次元的な考えにとらわれることを忘れてみましょう。


判断がつかないあいまいなことも
時にはそのまま受け入れてみる。

執着やとらわれなどすべてを忘れることで、
心が解放され 
新しい道が開かれることは多いものです。




小さな判断含め常に物事を受け止め、
ジャッジ、完結・・・の日々。

脳もさぞ疲れてるだろうなぁ。




両忘。

なんだか柔らかい抱き枕を渡されたような
安心感に包まれるメッセージでした。


瀬尾さんの温かく心地好い語りこそが
ギフトのような、そんなご本です。

そばに置いておきたい美しい紙モノ・・・
そう思えたのは何と偶然にも
友人のフォトグラファー小島ちかちゃんが
表紙を撮影されたことを知り、再び納得。

会場で偶然出会ってびっくりしました!


秋色アジサイの出版を夢見ている私、
どこからどう、どちらに進めばよいやら
全くゼロの状況ですが、
いろいろな意味で大変良き学びと刺激を頂けました。


書店では1月22日発売、
アマゾンでも購入できるそうですよ。


瀬尾さん、心よりおめでとうございます!



農園レストラン、サバーヴィアンのレセプションへ♬



お世話になっている田園クラブの目の前に、
国家戦略特区による農家レストラン
(全国で4例目、愛知県では初めての実現)、
サバーヴィアンが完成!

愛知県知事、日進市長も出席して行われる
プレオープンレセプションに出席して参りました。



自らが生産する農産物と
地元日進市内で生産される農作物を材料として
50%以上使うことが義務付けられた、
地産地消や6次産業化をさらに進めた
農業の新しいカタチ。(HPより)



照明やインテリアはもちろん、
カトラリーや食器などもこだわりが感じられる
お洒落なアイテムが多く目が行きます。


クラウドファンディングの支援者に
ランチの試食をご用意頂けるという嬉しいリターン!


ところが二日酔いを引きずっていた私、
残念ながら食べれないかも。
と案じておりましたが・・・



向こうの畑から直行、まさにfarm to table!
ニンジンの甘味を存分に引き出した濃厚なスープは
むしろ弱った胃腸を癒してくれる・・・

お薬のようなスープに感激しました。


柔らかくて甘い米粉のパン♬


これはナニ?とひとつづつが珍しい野菜だったり。




素材そのものを大事に、
シンプルな調理法で丁寧に作られた優しいお味は
どれも感動を与えてくれます。


シェフの中島和美さんは
レストランに対するフィロソフィーを
しっかりとお持ちの素敵な方で、
小柄ながらエネルギーに満ちた
瑞々しくて凛々しい女性でした。


 

プロデューサーである清水さんと
全方位でサポートされた奥さま。

アイデア豊富で素晴らしいセンスをお持ちのご夫妻です。

オープンおめでとうございます!


広く明るく、安心して食べられる素敵な農家レストラン。
夕方のニュース、キャッチでも放映されていました。


グランドオープンは明日、1月20日!

モーニング、お昼、ティータイムと
それぞれの時間で楽しめるようです。

ぜひご予約の上、訪れてみてくださいね。

サバーヴィアン
http://club-suburb.com/sb/


このところ連日さまざまな場所で
いろいろな方に出会い、
新年早々何やら大忙し。

なかなか更新が追いつきません笑

つい、FaceBook優先となってしまいますが
できるだけこちらでもレポを
UPできるようにしたいと思います。

お楽しみにご覧下さいませ。