2018年1月29日月曜日

ナチュラルクリーニングのセミナーへ。


先日ナチュラルクリーニングのセミナーに
参加して参りました。


合成洗剤を使わない掃除のことを
ナチュラルクリーニングと言います。


石けんや重曹、クエン酸など
自然界にあるものを使って掃除や洗濯をする、
という経済的で時短で環境に良い、
実に画期的な方法!
=自分にとって心地好い暮らしの選択。

そう気づいたのは約二年前の夏でした。


お大忙しの年末、ゆとりの夏休み。
我が家では時間にゆとりがあるので
毎年夏に大掃除をしています。

気温が高いので乾きが早いし
水温も高いので汚れも取りやすい。
忙しくて寒い冬にやるより合理的なので
大掃除は夏に楽しむことにしているのです。
そう、楽しみながら。

そこへたまたま本屋さんで出会った
ナチュラルクリーニングのお掃除ハウツー本。

洗い物も洗濯もお掃除も・・・
こんなにたくさんの合成洗剤、
果たしてすべて必要があるのか?

そもそもそんな疑問をうっすら抱いていたので
ナチュラルクリーニングは私にとって
興味深いものでした。

ページをめくると知りたいことだらけ!
読んでは実践、の繰り返し・・・
面白くてどんどんのめりこみました。


が、
これがまた深くて・・・。
知れば知るほど複雑なこともあり。

ハマりだすとついとことんやってしまう性分、
まずは石けん百貨のサイトを
しらみつぶしに読みました・・・。


セスキ、炭酸、クエン酸、重曹、
過炭酸ナトリウム、アルコール・・・。

大体の使い方は把握できたものの、
もともと掃除が苦手な私。
もっと効率の良い最適な方法があれば知りたい!
と思うようになりました。

そこへ同じくナチュラルクリーニングを続けていた
近藤さんから今回のセミナーを教えてもらい、
受講するにいたったわけです。



先生はもともと合成洗剤を作る会社にいらしたそう。
その恐ろしさをよーく熟知されてらっしゃるので
とても説得力がありました。


合成洗剤は泡が切れてから
かなりすすがないと洗剤が残っている、とか

男性の皮脂は女性の皮脂の二倍量!
    だから洗濯の粉も二倍必要!とかね。 
(焼肉のあとのフライパンとも笑) 

お風呂の残り湯は雑菌だらけ!
30度を超すと爆発的に菌がふえるそう~(>_<)
などなど。

知っていそうなことも改めて説明頂くと
愕然とすることや納得することなど
見直そう!と思えること多々あり・・・
                


午後からの上級者編は化学と数学のミックス!
私にはちょっとハードルが高かったものの
先生がやってらっしゃるお掃除・洗濯実践方法など
具体的なお話が聞けて参考になりました。


ひとつ、帰り際に教わった重曹とクエン酸の炭酸風呂・・・
早速昨夜トライしました!

重曹1カップをお風呂に入れてよく溶かします。
次にクエン酸1カップもお風呂に入れて混ぜます。
お好みの香りのアロマも垂らして♡

この夜はクローブとムフフという
タンザニアの木の精油を使いました。



・・・シュワシュワシュワシュワ~


これ、ホントいいです!

血行促進、疲労回復、美肌・・・といいことづくし。
香りに癒されながらリラックス、
副交感神経が優位になってとてもいい気分。
何よりお肌がトゥルントゥルンに♡

病みつきになりそう♬


さてさて。
今後、いかにこまめに小ぎれいに!
ナチュラルクリーニングを実践できるか?

自分の肌や家族の健康を守りながら
楽しんで取り組みたいと思います。

自分にも地球にも気持ち良い選択を。

Love Us!
Love Earth!!



ナチュラルクリーニング、
皆さんも初めてみませんか?
ご自分がココチヨクいられるために。






2018年1月21日日曜日

アロマベーシックレッスンレポ・ハンドローション編

先日アロマベーシックレッスンが開催されました。

総勢9名、ハンドローションを作って頂いた
レッスンのご様子をご報告・・・


セッティングの時点でテンション上がりました。
出窓から差し込む陽光にボトルがキラキラ反射して。
その美しさに小躍りしたくなります。 


今回は私が3種類の香りを
事前にご用意させて頂きました。

フローラルな香り
フルーティな香り
ウッディな香り


抗菌性のある香りを1種類。
これにはいろいろと理由があります。

が、なんといっても
ハンドローションですから。

使うたびにスーッとしたメントールの香りとともに
抗菌力を期待して!


初めてのアロマ、という方も多く
精油の注意事項や作用をしっかり学び・・・

尚且つ香りも選択・・・

アタマも嗅覚もフル回転でしたね。

今回は敢えて分かりやすく、
シンプルなセレクトにしました。

お好きな香りの仕上げ方は
次回香水のレッスンで
香りの組み立て方などしっかり学んで下さいね。


嗅覚を駆使すると粘膜が疲労、
のども乾きやすいようです。

ハーブティを二種類ほどご用意いたしました。

初めはカレンデュラティー。
淡路の無農薬栽培、
むらじという原種を手摘みした、
極上カレンデュラです。

カロテンを豊富に含む
美しいオレンジ色のハーブを
熱湯で抽出すると
クセのない、ほんのりとした甘みを楽しめます。


レッスンでは手作りのスィーツを少し。

今回は米粉とココナッツシュガークッキー作りました。
友人から頂いたモロッコ土産のシナモンをたっぷり。

普段はコーヒーのお供にパクパクつまみますが
ハーブティにも合うのです。


二杯目のハーブティは
ルイボス×カレンデュラのブレンド。

抗酸化が期待できそうですね♬


完成したハンドローションとともにパチリ。

超耐水性のラベルをやっと見つけました!
これで安心してアロマアイテムに使えます。

前日に完成したラベル、
レッスンでも皆さんにお使い頂きました。

今回は限られた時間で制作したので
以前のデザインをそのまんまアレンジしましたが
今後はもっと素敵なラベルを作りたいな~!


エーワンのラベル屋さん無料Web版、
インストールなしでシール制作できるサイトも発見!

デザインの夢、広がります!

とっても便利なので
こちらにURLを貼り付けておきますね。

(インターネットエクスプローラーからのみなのでご注意下さい)


このハンドローションは本当に優れモノで
一度使うと手放せなくなるかと・・・。

潤いが残るのにベタつかない
優秀な一押しアイテムです。

家事と仕事に支障ないのは嬉しいですよね。
安心して使えるので
老若男女問わずおススメですヨ。


そして!

ハンドローションレッスンクラス、
第二弾!
レッスン開催決定しました!


こんな方には特におススメですヨ。

ハンドクリームが手放せない方
クリームのベタベタ感がイやな方
あかぎれに悩まされている方
ぱっくりと手指が切れてしまう方
水仕事(手を洗う機会が)が多い方
植物の香りで癒されたい方


早速受講頂いた方々から
絶賛のお声が届いています。

ベタベタしない使用感がイイ!
あかぎれが増しになってきた・・・!
しっとりが翌日まで続く~♡
お膝もしっとり♬
香りに癒されてます。

などなど・・・

ご興味のある方、日程調整いたしますので
ぜひお問合せ下さいませ。

atelierfeefee@gmail.com
080-3645-3644
神田むつみ



そしてそして!

来月は香水とリップをお作り頂くレッスン
開催いたします。


日時
2月15日(木)10時~1時半

場所
自宅教室

費用
5,000円×2レッスン

持ち物
筆記用具



1.お気に入りの香水

香りの組み立てを学び、
嗅覚を全開、五感を研ぎ澄ませて
あなただけのオードトワレをお作り頂けます。

市販の香水はアルコールが苦手
市販の香水は香料がきつくて苦手
なかなか思い通りの香りに出会えない
エチケットとして優しい香りを纏いたい
肌が弱いので香りも作用も穏やかな植物性のものが欲しい

などなどこういう方におすすめです。



2.リップクリーム(2本+α)

蜜ろうとオーガニック植物オイルで
潤いたっぷりのリップクリームを作ります。

使用感はお好みで調節することもできますよ。
慣れたらご家族の分もたくさん作っちゃいましょう!

容器やミックスするものを変えて
いろんなアレンジもお伝えしたいと思います。


 お振込み先など詳細はコチラ


今年度よりレッスン内容・料金ともに
改定いたします。

詳細は改めてご案内させてくださいね。

ただ今募集中のレッスンは現行価格で
受講頂けますのでこの機会にぜひ!
奮ってご参加下さいませ。



2018年1月19日金曜日

瀬尾姫民さん出版記念パーティへ。

昨夜、SeocolorAcademy瀬尾姫民さんの
出版記念パーティに出席させて頂きました。


ご家族に支えられながら長年時間をかけて完成したご本は
産みの苦しみでもあり、
我が子のようだとも仰っていたのが印象的です。


暮らしの中で特別マナーを意識するような
お上品な機会はあまりないなぁと思いつつ、
早速読ませて頂きました。


そこにはマナーだけでなく
さまざまな心得や日本人としての意識、
言葉の美しさなど多岐に渡って
優しい言葉でしたためられています。



気になる禅の言葉がありました。

両忘
りょうぼう

善悪、自他、左右、是非といった
二次元的な考えにとらわれることを忘れてみましょう。


判断がつかないあいまいなことも
時にはそのまま受け入れてみる。

執着やとらわれなどすべてを忘れることで、
心が解放され 
新しい道が開かれることは多いものです。




小さな判断含め常に物事を受け止め、
ジャッジ、完結・・・の日々。

脳もさぞ疲れてるだろうなぁ。




両忘。

なんだか柔らかい抱き枕を渡されたような
安心感に包まれるメッセージでした。


瀬尾さんの温かく心地好い語りこそが
ギフトのような、そんなご本です。

そばに置いておきたい美しい紙モノ・・・
そう思えたのは何と偶然にも
友人のフォトグラファー小島ちかちゃんが
表紙を撮影されたことを知り、再び納得。

会場で偶然出会ってびっくりしました!


秋色アジサイの出版を夢見ている私、
どこからどう、どちらに進めばよいやら
全くゼロの状況ですが、
いろいろな意味で大変良き学びと刺激を頂けました。


書店では1月22日発売、
アマゾンでも購入できるそうですよ。


瀬尾さん、心よりおめでとうございます!



農園レストラン、サバーヴィアンのレセプションへ♬



お世話になっている田園クラブの目の前に、
国家戦略特区による農家レストラン
(全国で4例目、愛知県では初めての実現)、
サバーヴィアンが完成!

愛知県知事、日進市長も出席して行われる
プレオープンレセプションに出席して参りました。



自らが生産する農産物と
地元日進市内で生産される農作物を材料として
50%以上使うことが義務付けられた、
地産地消や6次産業化をさらに進めた
農業の新しいカタチ。(HPより)



照明やインテリアはもちろん、
カトラリーや食器などもこだわりが感じられる
お洒落なアイテムが多く目が行きます。


クラウドファンディングの支援者に
ランチの試食をご用意頂けるという嬉しいリターン!


ところが二日酔いを引きずっていた私、
残念ながら食べれないかも。
と案じておりましたが・・・



向こうの畑から直行、まさにfarm to table!
ニンジンの甘味を存分に引き出した濃厚なスープは
むしろ弱った胃腸を癒してくれる・・・

お薬のようなスープに感激しました。


柔らかくて甘い米粉のパン♬


これはナニ?とひとつづつが珍しい野菜だったり。




素材そのものを大事に、
シンプルな調理法で丁寧に作られた優しいお味は
どれも感動を与えてくれます。


シェフの中島和美さんは
レストランに対するフィロソフィーを
しっかりとお持ちの素敵な方で、
小柄ながらエネルギーに満ちた
瑞々しくて凛々しい女性でした。


 

プロデューサーである清水さんと
全方位でサポートされた奥さま。

アイデア豊富で素晴らしいセンスをお持ちのご夫妻です。

オープンおめでとうございます!


広く明るく、安心して食べられる素敵な農家レストラン。
夕方のニュース、キャッチでも放映されていました。


グランドオープンは明日、1月20日!

モーニング、お昼、ティータイムと
それぞれの時間で楽しめるようです。

ぜひご予約の上、訪れてみてくださいね。

サバーヴィアン
http://club-suburb.com/sb/


このところ連日さまざまな場所で
いろいろな方に出会い、
新年早々何やら大忙し。

なかなか更新が追いつきません笑

つい、FaceBook優先となってしまいますが
できるだけこちらでもレポを
UPできるようにしたいと思います。

お楽しみにご覧下さいませ。


2018年1月14日日曜日

アロマレッスンご案内・ハンドローション・トワレ&リップクリーム

遅くなりました!
ギリギリのご案内ですが
実はすでに満席でして・・・。

お席が一席空きましたので
お知らせさせていただきますね。



アロマベーシックレッスン
ハンドローション >

乾燥のひどい季節、
油分の前に水分をしっかり補うことで
しっとり潤う手肌へと導いてくれます。


日時

1月18日(水)
10時~13時



レッスン料

5,000円
材料費講習費込み




アロマビューティレッスン
オードトワレ・リップクリーム >

天然の精油であなただけの香りをお作り頂けます。
また、お好きなオイルでリッチに潤う
リップクリームもおつくり頂きます。

日時

2月15日(木)
10時~13時



レッスン料

5,000円×2=10,000円


材料費講習費込み




以下共通です。


場所

アトリエフェフェ




お支払い方法

レッスン料はお申し込み後10日以内に
下記宛にお振込下さいませ。 

 ゆうちょ銀行
記号12030 番号3397251 カンダムツミ

他銀行からのお振込
ゆうちょ銀行
店名 二〇八  店番 208 普通預金
口座番号 0339725

  
     
お申込み
下記のいずれかの方法でお申込み下さい。
②FaceBook 神田むつみのアカウントメッセージ

③ atelierfeefee@gmail.com
④080-3645-3644




持ち物

筆記用具


4月新年度より
クラス・料金設定が変更いたします。

より、充実の内容でお届けできるよう、
ただ今編成中です。

改めてご案内させて頂きますね。


まずは来週、大人気のハンドローション!
これを使いだしたらハンドクリームは不要に・・・。



どうぞお楽しみにお越しくださいませ。





2018年1月13日土曜日

キッチンハーブレッスンのお知らせ★ガパオ!

早速です!

2018キッチンハーブレッスンのおしらせ

今回はアジアンな内容になりそうです。

メインはガパオ!

ガパオはタイ料理でホーリーバジルを肉や野菜と炒め、
ナンプラーやオイスターソースで味付けするもの。
魚介やキノコ類など合わせるものは何でもアリ!

入手しやすい材料とハーブ・スパイスを使って
手軽に美味しく食べれるレシピをご紹介します♬


そしてそして!
ガパオをもとに二種のメニューを
お作り頂こうと思います。

プラス Somethingでコリアンにもハワイアンにも!

いろいろなアイデアも一緒に伝授いたしますよ~。


画像はいつかの我が家の作り置きガパオ。
豆腐とミンチで仕込みました。


時短でヘルシー&経済的!!
そして冷蔵庫の整理にも~♪
忙しい主婦の味方・ガパオ!
ご期待下さいね♬



その他、トムヤムクンも!
ある日のホームパーティでのワンシーン、
すでに食べかけていて
良い画像ではありませんが・・・


テーブルがわっと華やぐ一品ではありますね。



日時

3月7日(水)、8日(木)、9日(金)
10時~3時



場所
郊外田園クラブ
下記★案内



 講師
神田むつみ
メディカルハーブコーディネーター
ハーブ&ライフコーディネーター


受講料
7,000円 
講習費、テキスト代、材料費、試食会、
ハーブティ付き、おみやげ付き

レッスン料はお申し込み後10日以内に
下記宛にお振込下さいませ。 



お振込先
ゆうちょ銀行
記号12030 番号3397251 カンダムツミ

他銀行からのお振込
ゆうちょ銀行
店名 二〇八  店番 208 普通預金
口座番号 0339725

  
     
お申込み
下記のいずれかの方法でお申込み下さい。
②FaceBook 神田むつみのアカウントメッセージ

③ atelierfeefee@gmail.com

④080-3645-3644

神田むつみ




 持ち物
エプロン、タオル、筆記用具



★郊外田園クラブ

愛知県日進市赤池町下田91番地
http://club-suburb.com/
車の場合
名二環植田インターから4分 電車の場合
名古屋市営地下鉄 鶴舞線
平針駅 原駅 徒歩14分(かなりあります)  

***

アトリエフェフェのキッチンハーブレッスンについては
こちらのホームページよりご覧くださいね。
プロフィールや過去のレッスンなど詳しく掲載いたしました。
***


下記のレッスンも随時募集中です。

デモンストレーションクラス

  生徒さんからのリクエストで開催することになりました。
事前にこちらで下準備しておき、ほぼ私が調理します。
皆さんはレジュメと講師の手元を確認しながら
メモを取ったり写メを撮ったり・・・
ポイントだけを押さえて学べる気楽なレッスンとなります。 
試食は通常通り、お片付けはお手伝い下さい。

 受講料 お一人さま 10,000円


グループレッスン

 過去のレシピを受講されたい方、
8名以上で開講可能です。ご相談ください。

受講料 お一人さま 8,000円



***



ハーブ・スパイスを手軽に身近に。
カンタン・オイシイ・ヘルシー・オシャレ♬
自由でナチュラルなテーブルスタイリングもお楽しみ下さいませ。

たくさんのお申込みをお待ちしていますね!