こんにちは！
神戸生まれ。名古屋在住
アトリエフェフェ
Botanical Lifestylist
カンダムツミ です。
花・ハーブ・アロマを通して
「キレイ・オイシイ・ココチイイ」をご提案しています。
五感潤す豊かな時間を
日常に取り入れてみませんか？
アトリエフェフェ
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カンダムツミ です。
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「キレイ・オイシイ・ココチイイ」をご提案しています。
五感潤す豊かな時間を
日常に取り入れてみませんか？
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先日までの春風や冷え込みもなくなり、
いい季節が巡ってきましたね。
入院中は植物に触れることもできず、
息苦しくなることも。
カラダが動くようになってからは
唯一風景を眺められる階下の談話室に
点滴をぶら下げたまませっせと通い、
窓一面に広がるソヨゴの木の新芽を
ひたすら眺めておりました。
私たちはやっぱり季節の移り変わりを
植物や自然とともに感じてこそ
生きている実感を得られるのだなぁと。
そんなことをひしひしと思いながら
自由に外の空気を吸いたいと切望していました。
多分私は閉所恐怖症な要素があるのではないか？
自分のことをそんな風に知ったことも。
MRIに入るとき
小さな空間にいないといけないとき
窓のない会議室
光の入らない空間
飛行機
狭いトイレ
美容院
この態勢はどのくらい続くのか？
どれくらいで自由になれるのか？
ここに何分間いないといけないのか？
匂い・温度・湿度が気になる
圧迫感をすごく感じる
もし今地震がきたら？
今すごく寒くなったら？
今すごくアツくなったら？
気分悪くなったらどうしよう？
とまぁ自由を奪われることに対して
見通しが立たなければ
異常な不安を感じるわけです
逆に
森の中、海、街、自分の家、など
自然の中や居心地の良い空間で
風と光を感じられることに
この上ない自由と幸福を感じられて
体調がすこぶるよくなり、
セロトニンやらオキシトシンやら
ハッピーホルモンが半端なく分泌するのが
自分で分かるほど。
普段、自由でいられることが
心から有難いなぁと改めて。
死ぬときは自宅の庭を眺めながら
安らかに眠りながら天に召されたい。
そんな誰しもが当たり前に思っていることを
強く感じた日々でした。
ちょっと早いか笑。
退院後、自宅に帰った日、
窓の外に目をやると
モッコウバラが咲きほころんでいて。
涙が頬を伝うのがわかったのは
黄色い風景がぼやけて見えたから。
そのくらい、ただただ感動したのでした。
今、私は 目の前の自由や
美味しくいただける素材に
ひたひたと感謝しつつ
日々を過ごしています。
光や花や風がとてもとても愛おしく
感じられる日々。
家族や友人がこの上なく尊い存在であることを
私は今までどれほど気づいていたのだろう。
なんてことを想いながら
窓の外を眺めています。
間もなく平成が終わり
令和という新しい時代がやってきますね。
同時に私も52歳の誕生日を迎えることに。
この肉体と精神を脱皮、
ちょっと違った新しい自分になれる気がしています。
それは多分自分にしかわからない微々たる変化だけど。。。
人生の折り返し地点を歩み始めた今、
ひとつ学びを得て
少しだけ知恵がつき
わずかながら成長した自分を
愛しく思いながら
万物に愛を感じて丁寧に生きていきたい。
そんなことを徒然と感じています。
なんと！
スィーツを断って16日が経ちます。
睡眠をしっかりとっていることもあり、
肌が白くなり、次女曰はく、
たるみが若干解消されたとか笑
カラダは軽くなり、全体的に一皮剥けたような。
そして入らなかったジーパンが履けるように！
今はジャンクなものを全く！
カラダが要求していなくて。
むしろ野菜や果物、お米やお肉など
シンプルに素材を欲しています。
食欲もあり、しっかりエネルギーをつけたいので
(病院食では痩せるよね)
朝昼晩と三度の食事がこれまで以上に
楽しみな毎日です。
入院中、乾燥と薬の副作用で
しわしわだった体も艶を取り戻し、
肌もボディも以前より良い状態に。
あとは元気になったら
少しづつ筋力をつけていこうかな。
退院4日目。
カンダの徒然日記にお付き合い下さり
ありがとうございました。
5月SHOPではぜひ！
少しは成長したかしら？と
チェックなさって下さいね。
イベントの多い季節ですが
ひたすら体力を温存、
皆さんにお会いできるのを楽しみに
この一ヵ月、
丁寧に過ごして参りたいと思います。
移植した十数年目のレモン、
スタッフのおかげで留守中も水切れすることなく
たくさんの花芽をつけてくれました。
ワクワクします！
アジサイもレモンも。
GW中は水切れに注意してくださいねー！
山のようにお知らせがあるので
またすぐ更新しまーす。
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