こんにちは!
神戸生まれ。名古屋在住
アトリエフェフェ
Botanical Lifestylist
カンダムツミ です。
花・ハーブ・アロマを通して
「キレイ・オイシイ・ココチイイ」をご提案しています。
五感潤す豊かな時間を
日常に取り入れてみませんか?
アトリエフェフェ
Botanical Lifestylist
カンダムツミ です。
花・ハーブ・アロマを通して
「キレイ・オイシイ・ココチイイ」をご提案しています。
五感潤す豊かな時間を
日常に取り入れてみませんか?
*******************************
松の内も過ぎましたね。
しめ飾りや正月花、まだまだキレイに咲いてますが
少しづつ処分したり、アレンジしていこうと思います。
松の内も過ぎましたね。
しめ飾りや正月花、まだまだキレイに咲いてますが
少しづつ処分したり、アレンジしていこうと思います。
五葉松は香りがいいので、捨てずに二次利用しましょ。
さて画像は 今日のごはん・・・ではなく
Be FéeFée のランチタイムシーン。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM-KgSXshexWSSEgvSrggdspav6xM7vC0zAjiaBAr1YygW7l7BH3kxBdI2bRnh3HWdSeLykWrtgWHvf3WvS5XopxOGeCpB14_E1TNTl3A0Jh-HiR_L9JLAdSZye8aMrhAfDUmdVmuOnyc/s640/0115_01.jpg)
前日から仕込んだトマトソース、
野菜や胸肉やハーブやスパイスが
しっかり馴染んでコクのある旨味に。
ランチはさておき。
よく喋った!
喋りっぱなしだったかもしれないデス。笑
喋りっぱなしだったかもしれないデス。笑
前夜から はちみつたっぷりぺろぺろ、
ジンジャー入りのハーブティガブガブ、
のどを潤しておいたのがよかったようです。
この秋冬はハニー大作戦笑!
はちみつにかなり頼ってマス。
ワークの発表含め
普段使わない思考を回転してもらったので
程よい脳疲労もあるかもね。
お昼のトークタイムは
カードを楽しんで頂いたりも。
これ、かなり盛り上がりました。
なぜか当たるエンジェルカード。タイムリーなメッセージにみんな目がキラキラ☆
画像は前日仕込み中の様子・・・
セロリの葉、イタリアンパセリ、カルダモン、ローズマリー・・・
ハーブ満載のトマトソースペンネ。
ハーブ満載のトマトソースペンネ。
究極のデトックスハーブ、
ノニの葉もたっぷり入れて煮込みましたよ。
ノニの葉もたっぷり入れて煮込みましたよ。
サラダは柿と春菊、セロリで。
オイルと酢と天然塩だけでマリネイド。こちらも大好評でした💛
レッスンでもない。
セミナーでもない。
Be FéeFée
帰り際、みんないい顔してました!
気づきや発見によりモチベーションUP!
来週が楽しみです♬
終了後は私も心地よい疲労感に包まれて
コンビニまでチョコを買いに散歩しました。
次回は1月20日
宿題!頑張って下さいネー!
花と庭と暮らしのBOUTIQUE アトリエフェフェでは
LESSON、SHOP、PRODUCEを通して
「キレイ・オイシイ・ココチイイ」
ライフスタイルを提案しています。
ご興味のあるコンテンツがありましたら
LINE@よりお問合せ下さいね。
********************************
LINE@始めました!
*ブログ更新のお知らせ
*SHOP・レッスン・イベントお知らせ
*おすすめ商品のご案内
*セールご案内・お得情報
などをお届けしています。
また
*1:1でのメッセージのやり取りも可能、
個別でのお問合せにご活用下さい。
ぜひ友達追加ボタンを押してご登録下さいね。
↓
LINE@だけの情報もご好評頂いております。
お楽しみに♡
********************************
各種SNSは
★をクリックするとそれぞれご覧になれます。
★をクリックするとそれぞれご覧になれます。
いいね・コメント・フォロー大歓迎です!