Be FéeFée 第一回目終了！

こんにちは！

神戸生まれ。名古屋在住
アトリエフェフェ
Botanical Lifestylist
カンダムツミ です。

花・ハーブ・アロマを通して
「キレイ・オイシイ・ココチイイ」をご提案しています。

五感潤す豊かな時間を
日常に取り入れてみませんか？

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松の内も過ぎましたね。

しめ飾りや正月花、まだまだキレイに咲いてますが
少しづつ処分したり、アレンジしていこうと思います。

五葉松は香りがいいので、捨てずに二次利用しましょ。


さて画像は　今日のごはん・・・ではなく
Be FéeFée のランチタイムシーン。

前日から仕込んだトマトソース、

野菜や胸肉やハーブやスパイスが

しっかり馴染んでコクのある旨味に。

ランチはさておき。

よく喋った！
喋りっぱなしだったかもしれないデス。笑

前夜から　はちみつたっぷりぺろぺろ、

ジンジャー入りのハーブティガブガブ、

のどを潤しておいたのがよかったようです。

この秋冬はハニー大作戦笑！

はちみつにかなり頼ってマス。

皆さんにもたくさん話してもらいました。

ワークの発表含め

普段使わない思考を回転してもらったので

程よい脳疲労もあるかもね。

お昼のトークタイムは

カードを楽しんで頂いたりも。

これ、かなり盛り上がりました。

なぜか当たるエンジェルカード。
タイムリーなメッセージにみんな目がキラキラ☆

画像は前日仕込み中の様子・・・

セロリの葉、イタリアンパセリ、カルダモン、ローズマリー・・・
ハーブ満載のトマトソースペンネ。

究極のデトックスハーブ、
ノニの葉もたっぷり入れて煮込みましたよ。

サラダは柿と春菊、セロリで。

オイルと酢と天然塩だけでマリネイド。

こちらも大好評でした💛

レッスンでもない。
セミナーでもない。


Be FéeFée

帰り際、みんないい顔してました！

気づきや発見によりモチベーションUP！

来週が楽しみです♬

終了後は私も心地よい疲労感に包まれて

コンビニまでチョコを買いに散歩しました。

次回は１月20日
宿題！頑張って下さいネー！

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