思うこと 考えること

リビングのウンべラータ、

お行儀悪いけど元気でツヤツヤです。

ふと窓辺に目をやると

ものすごーくイイ気持ちになるのは

目に優しいグリーンだから？

まんまると親しみのあるシェイプゆえ？

それともツヤツヤワックスを発する化学物質のしわざ？


毎日家の中で作業をしているので

そんなことをぼんやりと問うてみたりしています。

昨日、久しぶりにFaceBook非公開グループサイト、

「アロマ・ハーブケア」に　こんなような記事を書きました。

健康なカラダは口から入ったもので作られる。と。

でも　ホントはもっと別のところにある気がしていて。

意識が「快」だと細胞が喜び、上手く稼働してくれます。

イコール

　各組織や臓器の状態が良い

イコール

　元気・健康。



だったら

カラダが喜ぶことして食べて

ココロが悦ぶことして感じて

大変なことは向かって立つ、断つ。

やっつけるくらいの意気込みで。

むしろ楽しむ。

毎日「快」でいられるってことがある意味、

健康の絶対条件かも。と思うわけです。

この世に生まれた時から快食・快腸・快便・快調。

いつもいつもいーっつもスマイルマークだった私は

無意識レベルで健康なのだろうと思う。

その上　超絶ポジティブ思考を持つ

両親のDNAを引き継いでいる。

電流でいうところの直列回路みたいに

勢いあってストレートな思考ぐせ。


このことに感謝せずにはいられない今日この頃です。

さらに負の感情をあまり持ち合わせていない。

というか「不快」に思ったり感じたりすることがあまりない。


スタンダードが「快」なので

私の「不快」は

くさい、まずい、気が悪い　ということくらい。

人や状況に左右されることはあまりないようです。


アロマテラピーでいえば

香りによって

ココロとカラダに「快」のスイッチが入る。

その結果　心身が整う。



「快」であることこそが

健康へのキーワードじゃないかなーと思うわけです。

最近では実は　若々しさは意識にあるとも言われています。

暦年齢(実年齢)にとらわれず、

自分でスキな年齢を決めていいのだという説も。

アラフィフに抗うつもりは毛頭なく、

むしろ記念すべき背番号を素直に受け入れ、

人生の後半を

前向きに積極的に快適に生きよう

　と　決意していたのですが。

近頃、自分の暦年齢がもしかして間違っている？

そんな気さえするのです。


根拠もなきアホみたいな「感覚」なんですが。

遺伝的に細胞が若いと言われ、

単純にその気になったのか。笑

楽天的というか脳天気というか・・・!(^^)!

とりあえず　この時点でシアワセですよねぇ。

自分で勝手に思う　だけなので

誰にも迷惑をかけず「快」でいられる♬

でもね。　思考ぐせってとても重要だと思うのです。


思い、考える。

その意識の先に　行動が伴い、現象が起きる。

だったらスキなこと、楽しいこと、

ワクワクすることを

思い、考えた方が　イイに決まってる。

どちらかというと心配性、

もしくは最近ちょっとマイナス思考気味　という方は

ほんの少し意識してプラスに傾けてみる、

プラスのことばを口に出してみる

というのはどうでしょう？

そういえば先日、久々に吉谷さんのブログを拝見しましたら

こんなことが書かれてました。

ワクワクすること。ウキウキすること。

限りある人生、どうせなら、実行したいと思います。

いえ、なかなか無理、難しい。

本当に難しい。

無理もある。

さまざまな事情があって実現できない。

だったら、まずは、想像すること。夢見ることから。

だって、想いを持たないことには、何も始まらない。

まずは、夢を思うことが大事だと思っています。

夢を自分の手のなかにぎゅっとしっかり握りしめるような感覚で。

あまりにも同感！

勝手に意気投合して嬉しくなっちゃいました♬

子どもも大人も、男も女も。

植物も動物も。森も海も。

きっと秘めたる力は無限大！

命果てるその時までに

内に潜むパワーとか　可能性とか　エネルギーとかを

全部引き出して互いに活力を高め合えたらいいな～。



すると親子も夫婦も隣人同志も

上司と部下も　教師と生徒も

患者と医師も　売り手と買い手も

相互的に総合的に　みんなの幸福度が底上げするはず。


思いひとつ、考えひとつ。

言葉ひとつ、行動ひとつ。

結局自分を大事にする

ということは

地球を大事にする

ってことに繋がるのだよね。



Love Us!

Love Earth!!

新年の目標は未だに定まらないけど

(というか決めてない)

こういうことに思いを巡らせ、

大きな波の中でゆらゆら泳ぎながら　思い、考え、

無意識の中の意識を手探りで掴もうとしている。

そんな感じがしています。





さてさて、私のタワゴトにお付き合い下さりありがとうございました。

来週久々のアロマレッスン！

アロマが初めての方、

もしくは季節のアロマスプレーを作ってみたい方向けに

ベーシックレッスンを開催します。

ノーズスプレー、マウススプレー、メノポーズスプレー

どれもこの季節にぴったりのアロマケアを目いっぱいお伝えします。

もっと気軽に身近に取り入れやすい方法を

楽しくナビゲートしますよー。

自分のカラダを自分で守るというアロマライフ、

学んでみませんか？

★AtelierFéeFée　ベーシックレッスン

日時　１月２５日(水)　残席４

★AtelierFéeFée　スキンケアレッスン

日時　２月１日(水)　残席２

詳細→

http://atelierfeefee.blogspot.jp/2017/01/blog-post_5.html

また　ソープレッスンのご案内もぼちぼちはじまります。

FBの会員さま優先となりますがしばしお待ち下さい。


尚、アロマ・ハーブケアサイトには

FaceBookのアカウントさえお持ちであれば

どなたでもメンバーになれますのでお問合せ下さいね。


atelierfeefee@gmail.com　神田






追記

画像のアロマスプレーは

香りのプロデュースをさせて頂いている、

吉谷さんSHOP「Shade」のMidnightForest　という秋冬の香り。

只今移転に向けてCloseですがWebではご購入頂けます。

またアズノウアズショールームにて予約制で

ショッピングも頂けるようです。

2/15　～　日本橋三越

3/22　～　新宿伊勢丹

こちらでもお求め頂けるかと・・・

3月末には新店舗の目鼻が整うそうですヨ。

詳しくはHPをご覧下さいね。　http://shadeyoshiya.com/

また春に向けてハーブづくしのフレッシュな香り、

「KOKAGE」のご注文も頂いており、

早々に準備が整ってまいりました。

こちらもまたご紹介させて頂きますのでお楽しみに！

Midnight Forest - Good Sleep -

　ingredients for

Juniper,Ylangylang,Marjoram,

German Ｃhamomile,Firneedle, 

Cedarwood,Hinoki,Hiba,Sandalwood