残暑お見舞い申し上げます。

残暑お見舞い申し上げます。

 

 

いよいよ夏休みが終わりそう・・・！

 

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

 

先日までの猛暑も若干和らぎ、

 

虫の鳴き声も少し変化を感じません？

 

  

さて、以前少し触れましたが

 

この夏、私はナチュラルクリーニングにハマっています。

 

セスキやクエン酸、重曹に酸素系漂白剤を駆使し、

 

掃除、洗濯、洗い物・・・。

 

 

 

 

敵が何の汚れか？

 

まずはコレを分析することから。

 

 

ベタベタの油汚れなのか

 

長年の皮脂とカルキの混合汚れなのか？

 

酸かアルカリか？

 

 

途中で何度も面倒くさくてムリだーと思ったりも。

 

それでも、取り寄せた洗剤や

 

近藤さんのシャンプーバーにキッチンソープ、

 

(近藤さんにアレコレ改良を求め)

 

自作のリン酢など試行錯誤！

 

連日ネットに向かい、人の口コミや情報を得、

 

知れば知る程　悩み　考えさせれられたり。

 

 

 

来年５０を迎えるにあたって思うところ諸処アリ・・・。

 

(そう！やっと覚えれる背番号！)

 

もうすぐ５０だと随分前から逆サバ読んでいましたが笑

 

とうとう、来年です。

 

 

 

健康な両親のおかげで　

 

丈夫な細胞を持ち合わせているとはいえ、

 

後半の人生、より健やかで心地よくいられる生活を送るための努力と

 

思考を変える必要があると思ったわけです。

 

 

 

 

ちょっと大げさですが　地球レベルで持続可能な暮らしの術や

 

自然と共存しながらのエイジング方法など

 

ひとつづ向き合い、選択していきたいなぁと。

 

 

今の私に　環境や福祉はまだまだ・・・

 

もっと年を重ねてからでいいや。

 

 

今はやりたいことをやりたいだけ。

 

どこまで行くのか突っ走ってみよう。

 

そんな風に思っていました。

 

 

 

きっかけはしょうもなーい　ちっちゃなコトがいくつか・・・。

 

白髪が増えてきたなぁ

 

とか

 

シミが地図になってきた？！

 

とか

 

家族や自分の家・庭を愛しいという思いが強くなってきた

 

とか

 

月や太陽や風や植物のチカラを

 

以前よりも一層　身近に感じるようになってきた

 

とかね。

 

 

 自然に対して畏敬の念を感じるようになったきっかけは

 

アロマやオーガニックに対する学びを始めたことから。

 

 

自分を大切にすることは

 

自然を大事にすることに通ずる。と。

 

 

ふとした時に思うことや

 

本で読んだりネットから得る情報。

 

私の中で混沌と散らかったパズルの１ピースづつが

 

少しづつ整理されていく。

 

 

まるで点と点が繋がり、線となり、面となるように。

 

 

 

 

私にとってナツはいつもより時間がたっぷり・・・

 

歩幅を緩めたり振り返ったり見直したりする

 

絶好のチャンスでもあります。

 

 

健康寿命１００歳と本気で考えている私、

 

ハーフを迎える来年！

 

いざ５０になってから　　「さて、どうしよう？」

 

というより

 

いつでも来い！的な感じで受け止めたいのであります。

 

４０になる時もそうだったように。

 

 

 

今は情報過多、氾濫の時代、

 

SNSは否応なしに日々スゴイ勢いで

 

タイムラインに流れていきます。

 

 

 

But。

 

全ては自分で知り、選択することができる。

 

どんなモノを食べ、

 

どんな服を着て

 

どんな暮らしをして

 

どんな仕事の仕方をするのか。

 

 

家族との過ごし方も

 

洗剤ひとつ選ぶ基準も

 

年を重ねていく方法も。

 

 

すべて自分で選ぶことができるわけです。

 

 

多様な生き方、多様な人種、多様なカテゴリーから

 

今の自分にフィットする方法、「TheWay of something」を

 

日々学び、感じ、自由に選択していく。

 

 

そういうことに丁寧でありたいなぁと感じる今日この頃です。

 

 

 

 

今後自分がどっちへ向いてどんな風に感じるのか。

 

未知の世界を知ることが楽しみです。

 

 

 

同世代の方たちには一緒にアレコレ感じ、情報共有頂きたいな。

 

若い方たちとも情報交換を。

 

そして娘の世代にも大切なコトを伝えていけるよう、

 

オトナの女性として発信していきたいなぁと思うのです。

 

 

 

 ここ一か月ヘアケアの見直しも。

 

スキンケアのアイテムでもなんでも

 

常に　今よりよいもの、を探しています。

 

そう思いながらの石けんシャンプーに足を踏み入れました。

 

こちらも試行錯誤！

 

アルカリに傾く髪をリン酢で酸性にするも

 

長いコト散髪してない上、カラーや紫外線で痛んだ髪。

 

ギシギシのベタベタ！

脱ケミカルにはまだまだ時間かかりそう・・・

 

そこで思い切ってショートにばっさり。

 

本日初のセルフヘナにトライしました。
 

 

お世話になってる美容師さんに

 

５０になったらカラーを辞めると宣言していたのですが。

 

 

 

頭皮を守りたいという思いが強くなっていたところに

ちょうど良いアイテムに出会えたので。

 

 

結果は・・・

初回としてはまぁまぁうまく行ったと思います。

 

洗面所を汚すことなく

 

部分的な白髪はとりあえず染まったよう。
 

 

何より頭皮がチクチクピリピリすることなく

 

自然のハーブを使って自分で染めた、という満足感。

 

 

そして自由気ままにアレンジ可能なショートヘア。

 

アップにもできるようにお願いしたので楽チン、

 

しばらくは赤毛ですが

 

時間の経過とともに変化していくさまを楽しみたいと思います。

 

  

 

長々とお付き合いありがとうございました。

 

ちなみに。

 

脱ケミカル作戦にあたって

 

このところ愛読&愛用しているサイトは

 

石けん百科。

http://www.live-science.com/

 

 

初ヘナは　グリーンノート。

http://www.henna.co.jp/

 

 

お世話になっている美容院、池下駅近　Freedom

https://tredina.com/salon/H000298088/

 

(見知らぬ人にそのヘアスタイルはどこの美容院か？と時々聞かれる)

 

 

そして近藤さんのシャンプーバーは改良次第

 

レッスンが実現するかも？！

 

(だって極上の頭皮マッサージを体得できるんですもん)

 

 

 

さて！１０月のフェフェツアーに向け大詰め！

 

いよいよ次回告知させて頂きます。

 

・・・と、いっても日帰り(10/23)、宿泊(10/6.7)、

 

ともに残席わずかとなっています。

 

 

すでにお申し込み下さってる方々は

 

詳細をお楽しみにお待ち下さいね(*^_^*)